Test y Pruebas Físicas para Bombero [2026]

• Nacionalidad española o ciudadanía UE
• Tener entre 18 y 35 años (puede variar según convocatoria)
• Título de ESO o equivalente
• Carnet de conducir tipo C
• No tener antecedentes penales

Las pruebas varían según la comunidad autónoma, pero las más comunes incluyen:

1. Carrera de resistencia (1.000 m o 2.000 m): mide capacidad cardiovascular
2. Dominadas: fuerza de tren superior
3. Salto vertical o de longitud: potencia de piernas
4. Natación (50 o 100 m estilo libre): control acuático
5. Subida con cuerda: técnica y fuerza
6. Circuito de agilidad: simulación de desplazamientos en espacios cerrados

• 300 m lisos
• Subida con cuerda de 7 metros
• Press de banca (mínimo 40 kg)
• Test de natación 50 metros

• Entrena fuerza, resistencia y técnica de forma combinada
• Simula las pruebas en condiciones reales (mismo tiempo, terreno, equipo)
• Prioriza el descanso y recuperación muscular
• Consulta tablas oficiales de marcas mínimas exigidas por tu comunidad

 Abarca temas como:

• Legislación básica del Estado
• Planes de emergencia y evacuación
• Materiales peligrosos
• Conocimientos de mecánica, electricidad y primeros auxilios

• Evaluación de aptitudes lógicas, espaciales y verbales
• Cuestionario de personalidad
• Entrevista personal con tribunal evaluador

• Simulaciones realistas para test teóricos y psicotécnicos
• Guías de entrenamiento físico según comunidad
• Corrección automática y seguimiento del progreso